Les 13 courses à ne pas manquer en mai 2025

Name: Les Boucles de Julie Daubié
Start: 2025-05-23
End: 2025-05-23
Location: ROMBAS

Le mois de mai 2025 s’annonce particulièrement riche pour les amateurs de course à pied, de trail et de raid ! Voici un tour d’horizon des 13 événements incontournables du mois, classés par ordre chronologique, pour vous aider à faire votre choix et remplir votre calendrier sportif.

📅 Les événements classés par date

1. Les Foulées du Muguet – 1er mai à Mont-Bonvillers

Infos & inscription Un classique du 1er mai ! Deux parcours nature de 6 et 12 km, un brin de muguet pour chaque coureuse, et une ambiance chaleureuse pour lancer le mois de mai.

2. Les Foulées Hamoises – 4 mai à Basse-Ham

Infos & inscription Courses de 5 et 10 km sur route. Ambiance familiale et départ devant la mairie. Un tracé roulant et rapide pour faire un chrono.

3. Virton Urban Trail – 9 mai à Virton (Belgique)

Infos & inscription Course atypique entre ruelles pavées, montées de marches et lieux historiques de Virton. Ce trail urbain offre une alternative originale aux formats classiques.

4. Trimathlon Villersexel – 10 mai à Villersexel

Infos & inscription Un trimathlon organisé à Villersexel, dans les Vosges, qui allie canoë, course à pied et vélo. Une formule atypique et fun qui séduit autant les novices que les compétiteurs à la recherche d’un format multi-discipline ludique et accessible. Idéal pour tester sa polyvalence dans un cadre naturel magnifique.

5. Belledotrail – 11 mai à Blénod-lès-Pont-à-Mousson

Infos & inscription Ce trail nature très attendu vous propose 4 formats : 8 km marche, 10 km, 20 km et 30 km. Un événement convivial, limité à 450 dossards, dont plus de la moitié sont déjà partis ! Ambiance de passionnés, tracés techniques et boisés : une immersion totale en pleine nature, à ne pas rater.

6. La Fameckoise – 11 mai à Fameck

Infos & inscription Un trail nature avec trois distances : 6, 16 et 28 km. Ambiance chaleureuse, parcours variés et ravitaillements généreux au cœur des paysages de Fameck. Accessible à tous.

7. Trail des Romains – 17 mai à Boust

Infos & inscription Parcours forestier technique sur 10, 14 ou 24 km avec passages sur voie romaine, tunnels et montées à la corde. Casque caché à retrouver et seulement 300 dossards.

8. Longlav’Run – 18 mai à Longlaville

Infos & inscription Une journée sportive à Longlaville au Parc Jacques DUCLOS avec trois trails adultes : 5 km, 10 km et 17 km (nouveau parcours !), une marche de 10 km et des courses enfants adaptées à chaque tranche d’âge. Événement organisé au profit de l’association “Les P’tits Guerriers d’Émile” avec un nombre de dossards limité selon les distances. Retrait des dossards le 17 mai au Décathlon ou le jour J. À ne pas manquer pour les familles comme pour les traileurs en quête de nouveauté.

9. Sport Events 08 – 18 mai à La Chapelle (08)

Infos & inscription Organisé à La Chapelle dans les Ardennes (08), cet événement propose quatre distances trail exigeantes : 10 km (450 D+), 22 km (850 D+), 39 km (1700 D+) et un 66 km (2500 D+), dont une version en duo. L’inscription est ouverte du 24 janvier au 16 mai. Des courses enfants gratuites et une garderie encadrée sont proposées pour faciliter la participation des familles. Une organisation complète et un vrai défi pour les amateurs de dénivelé.

10. Raid Moselle Nature – 18 mai à Plappeville

Infos & inscription Organisé au Parc du Breuil à Plappeville, ce raid multisport propose un Mini Raid (dès 14 ans), un Maxi Raid (dès 18 ans) et un tout nouveau trail de 12 km avec 400 m de D+. Courses en équipe de 3, formats variés (trail, VTT, run & bike, kayak) et ambiance conviviale garantissent une belle journée de sport et de nature.

11. Trail du Grand Est – 24 mai à Elzange

Infos & inscription Entre les forts de la Ligne Maginot et la vallée de la Canner, ce trail historique propose plusieurs distances pour tous les profils. En plus d’un parcours remarquable, c’est aussi votre sésame pour vous inscrire 24h avant tout le monde à La Légende du Graoully by Night ! Attention, limité à 500 dossards… et plus de la moitié sont déjà partis.

12. Les Foulées Gondrevilloises – 25 mai à Gondreville

Infos & inscription Un événement convivial avec plusieurs distances, de la marche à la course nature. Bonne ambiance assurée au cœur des bois de Gondreville.

13. Hemera Terville Trail – 31 mai à Terville

Infos & inscription Ce trail emblématique de Terville est l’un des plus anciens de Moselle, reconnu pour son organisation impeccable, ses parcours techniques et son ambiance exceptionnelle. Plusieurs distances sont proposées pour convenir à tous les profils. Il fait partie du challenge avec le Trail du Saint-Quentin qui aura lieu le 1er juin : un combo parfait pour les amateurs de défis enchaînés !